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越活越颜值回春的女人,对这四件事很有毅力,长期坚持

发布日期:2020-07-21 07:01   来源:未知   阅读:

颜值回春甚至童颜永驻的女明星还真不少,比如张韶涵这样仿佛吃了防腐剂一样的娃娃脸,又或者是周韵这样随着年龄越大气质越来越吸引人的姐姐。颜值几乎是不用回春,根本永远在春天好吗!作为普通人也未必没有这样保持魅力的能力。只是能够保持气质与颜值的女人往往比普通人要付出更多的精力,光是美容上她们对四件事就比普通人有毅力的多!

1.保养一头秀发

无论什么年纪一头秀发都会令人看起来很年轻,所以我们往往可以发现如果上了年纪头发干燥像稻草就会看起来很邋遢。年轻的时候长相稚嫩哪怕头发枯燥也能看起来元气满满。但是一旦年龄开始逐渐上涨头发的重要性也就凸显出来了。我们看到大明星几乎都有一头乌黑亮丽的秀发,头发不仅能够改变我们的颜值还可以让我们减少年龄感。

传说中的“背影杀手”不就是因为一头柔顺的长发太迷人才得以此称号的吗?足以见得秀发的魅力一点不亚于你面部的任何修整。女人姿态要美,少不了头发,越活越颜值回春的女人,一定会用心养护她的头发。

2.尽量躲避紫外线

很多人理解的防晒都是防晒黑,真正的防晒是防晒老。如果你仔细观察那些越活颜值越回春的女生就会发现她们的一大共同特征就是都不容易老。为什么同样是同龄人她们就比较不容易老呢?就是因为她们日常生活中遭受紫外线伤害是比较少的。换言之,对于防止UVA这件事,她们比一般人更加的有毅力。

因为大众认知就是晒太阳会变黑,所以对于不在乎肤色的女生而言自然就不会避讳太阳。衰老的速度也会比对防晒更有毅力的女生更快,衰老的快往往就与美和气质无缘了。

3.有一项塑性运动

居家的塑性运动是最方便的抗衰老方式。无论是瑜伽也好还是现在的各种塑性运动也好对于我们的身形改造都有一定的帮助。比如腹肌和直角肩都可以通过这类居家的塑性运动来塑造,帮助女性的身形线条更加匀称美观。并且运动就像练乐器,如果不坚持就会反弹,就注定了能够抗衰老,越来越有气质的女性往往都能够坚持某一项塑性运动,数十年如一日,着实需要非人的毅力才可以完成。所以那些美女如此美丽,都是有理由的。

4.心态养人

保持心态也是一件需要毅力,不要以为开心就是一件不需要费力的事情,很多时候保持良好的心态也是一种健康状态,坚持良好的心态也不比坚持运动容易。对于明星我们常常会说红气养人,对于普通人也是如此。好的心态可以养护一个人的面容,当你情绪整个都很“丧”的时候,垂头丧气、哀声不断就会让你整个人的气质都变得十分糟糕。

坚持好心态,换一种角度去思考我们的生活会让我们变漂亮,那么为了美你是否能够坚持呢?那些真正气质可以让旁人感到惊艳的美女,几乎都不会让情绪操控自己。

变美从不是难事,只有保持毅力是最挑战人的。如果你想变美,拿出超人的毅力是必须的,不知道你是否能够为了变美、抗衰老而去坚持呢!

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